サービス業、海外留学経験を経て専門学校卒業後、フリーランスとして渋谷、恵比寿、新宿など都内を中心にトレーナー活動を開始。翌年には年間1500セッション以上のトレーニング実績を達成。

経験と知識を元に一人ひとりに身体の特徴に合わせた機能改善トレーニングを得意とし、パフォーマンの向上・身体の悩みや痛みに対しての根本的改善を目指します。呼吸からのアプローチ、筋肉の連動制を向上させるトレーニングを得意としています。
栄養指導だけでなく、ご希望で簡単レシピの提案もさせていただきます！